Terug
Yoga

Kleurplaat yoga

In deze galerij vind je yogakleurplaten met rustige houdingen, mediterende mensen en sierlijke mandala’s. Elke pagina is gratis en je hebt geen account nodig. Je kunt een tekening als PDF openen, klaar om te printen. Er zijn makkelijke afbeeldingen en ontwerpen met veel fijne details.

Gratis yogakleurplaten om te printen

Kies uit 20 tekeningen met onder meer de lotushouding, de neerwaartse hond en de boomhouding. Sommige beelden tonen iemand alleen in de natuur, met bergen of sterren op de achtergrond; andere laten een yogales met meerdere deelnemers zien. Ook Shiva, een lotusbloem en teksten over yoga komen voorbij.

Kleuren voor houdingen, lotussen en mandala’s

Bij de natuurtaferelen passen zachte groentinten voor bladeren en gras, met blauw voor de lucht of bergen. Geef kleding een rustige kleur, of maak die juist fel zodat de houding eruit springt. Voor de kroonchakra kun je bijvoorbeeld violet kiezen; lotusbloemen en mandala’s lenen zich goed voor afwisselende kleurvlakken en patronen. Er is geen vaste kleurkeuze nodig, dus laat je kind zelf bepalen wat bij de tekening past.

Maak van kleuren een yoga-pauze

Kies samen een houding op papier en laat je kind die rustig nadoen, zonder te trekken of iets te forceren. Bij de boomhouding kun je bijvoorbeeld even stilstaan als een boom, terwijl je bij de neerwaartse hond de rug voorzichtig lang maakt. Daarna kan je kind de afbeelding inkleuren en vertellen waar de yogi of yogi’s in de tekening naartoe gaan.

Kies een tekening die bij de leeftijd past

De eenvoudige vormen zijn fijn voor een korte kleurpauze; de drukke mandala’s vragen meer geduld en aandacht. Voor een kind van 3 jaar werkt een grote, herkenbare houding vaak prettiger dan een afbeelding vol kleine vakjes. Een kind van 7 kan meestal al kiezen op basis van details en zelf een kleurplan bedenken.

Makkelijke yogakleurplaten voor peuters en kinderen

De vrouw in de lotushouding, het meisje in de boomhouding en de persoon in de neerwaartse hond hebben duidelijke vormen die makkelijk in te kleuren zijn. Ook de eenvoudige kroonchakra is overzichtelijk. De schattige luiaard die yoga doet, maakt de houding wat speelser en kan helpen om samen over de tekening te praten.

Gedetailleerde yogakleurplaten voor volwassenen

Zin in langer kleuren, kies dan een yogales met meerdere mediterende mensen, een klas in plankhouding of de realistische man in lotushouding. In de mandala’s rond de eenbenige koningduifhouding en de lotushouding zitten veel kleine patronen om rustig vak voor vak af te werken. Ook Shiva tussen lotusblaadjes of bij een maansikkel vraagt om aandacht voor de fijne lijnen.

Yogakleurplaten als PDF printen

Open bij de tekening de knop ‘Pdf openen’ om het PDF-bestand te bekijken, of kies ‘Printen’ om meteen af te drukken, ook vanaf je telefoon. Gebruik eventueel de optie ‘Aanpassen aan pagina’ als de afbeelding niet goed op het papier past. Steviger papier is handig met stiften; kleurpotloden geven meer controle bij de kleine mandalavlakken.