

Jóga színező
A jóga témájú színezők között lótuszülésben meditáló alakokat, jógázó gyerekeket és állatfigurákat találsz. Mindegyik ingyenes, fiók nélkül megnyitható PDF-ként, készen a nyomtatásra. Vannak egyszerű, nagyobb formájú rajzok és aprólékosabb mandalák is, így gyorsan választhatsz az alkalomhoz illőt.


Szahaszrára koronacsakra

Cuki lajhár lefelé néző kutyapózban

Jógázók lefelé néző kutyapózban

Meditáló jógaóra

Királygalamb-póz virágmandalában

Jógázó nő sziluettje hegyekkel és csillagokkal

Nő lótuszülésben a természetben

Siva lótuszban, jógapózokkal

Siva holdsarlóban

Lótuszülő sziluett részletes mandalában

Nők plankpózban a jógaórán

Lótuszülő sziluett lótuszvirágban

Maradj nyugodt, és jógázz!

Férfi meditál lótuszülésben

Férfi meditál a természetben

Hamsza-kéz

Lány faállásban

Nő lefelé néző kutyapózban

Aranyos lajhár jógázik
Ingyenes, nyomtatható jóga színezők
A rajzok közt lefelé néző kutyapóz, faállás és lótuszülés is szerepel, így a jógapózok felismerése közben történeteket is kitalálhattok. A hegyek és csillagok között meditáló alakok nyugodt tájat idéznek, a cuki lajhár pedig játékosabbá teszi a színezést. A közös jógázást, a planket és a virágszirmokba rendezett pózokat ábrázoló képek több apró részletet kínálnak.
Milyen színeket válassz a jóga rajzaihoz?
A természetben meditáló alakokhoz jól illik a zöld lomb, a kék ég és a földszínű ruházat. A lótusz és a mandala szirmait színezheted finom átmenetekkel, a csakrához pedig válassz élénk, egymástól jól elkülönülő árnyalatokat. A lajhár barna bundája mellett a pózok ruhájának is adhatsz vidám színt.
Játsszatok jógapóz-utánzót
Válasszatok egy rajzot, és próbáljátok meg utánozni a rajta látható testtartást, például a faállást vagy a lefelé néző kutyát. Ezután találjatok ki nevet a póznak, és meséljétek el, hol meditál a képen szereplő alak. A közös jógázós jelenetből akár saját történet is kerekedhet.
Válassz életkor és részletesség szerint
A rajz egyszerűsége és a gyermek kedve többet számít, mint a kor önmagában. Egy háromévesnek a kevés részletből álló, nagyobb formájú kép lehet kényelmes választás; hétévesek már szívesen színeznek tájat és ruhát is. A felnőtteknek szánt, sűrűbb mintájú ábrák pedig lassabb, elmélyült kikapcsolódást adhatnak.
Könnyű jóga színezők gyerekeknek
A lótuszülésben ülő nő, az egyszerű lefelé néző kutyapóz és a faállást végző kislány tiszta, jól követhető formái a kisebbeknek is könnyen színezhetők. Az óvodások a jógázó lajháron gyakorolhatják a nagyobb felületek kitöltését, a koronacsakra egyszerű ábrája pedig színes díszítőötletekre ad alkalmat.
Részletgazdag jóga színezők felnőtteknek
A mandalába foglalt galambpóz, a virág közepén kirajzolódó lótuszülés és a virágszirmokba rendezett jógapózok türelmes színezést kívánnak. A meditáló csoport, a planket tartó nők és a lefelé néző kutyapózban álló tanulók közös jeleneteket mutatnak. Shiva lótuszban vagy holdsarló előtt ábrázolt alakja, illetve a hamsza kéz további apró mintákat kínál.
Jóga színezők nyomtatása PDF-ben
A „PDF megnyitása” gombbal megnyithatod a rajz PDF-jét, a „Nyomtatás” gomb pedig közvetlenül indítja a nyomtatást, telefonról is. Válaszd az oldalhoz igazított méretet, hogy a pózok ne vágódjanak le. Filchez használj vastagabb papírt, a mandalák finom részleteihez pedig jól jönnek a hegyes színes ceruzák.



